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Le témoignage poignant de Gaspard Lalli sur sa saison 2023-2024
vendredi 27 septembre 2024, par
Pour performer dans le sport et en rugby, l’entraînement s’avère bien évidemment capital. La santé mentale, sujet longtemps tabou, l’est presque tout autant. Sportif de haut niveau, international belge et préparateur physique, Gaspard Lalli évoque le sujet de la dépression sportive dans son dernier podcast. Un témoignage instructif et poignant.
Gaspard Lalli est notamment depuis plusieurs saisons l’un des moteurs de l’équipe de Belgique à 7. Il fut en outre aussi sacré champion de France à 7 en remportant le Supersevens en 2022 avec Monaco et fut élu MVP de la manche finale.
Marqueur d’essais patenté, l’international belge n’est cependant pas épargné par les blessures. Blessé à l’été 2023, il n’avait pas ménagé ses efforts pour revenir en forme au moment de la saison à 7 avec l’équipe belge. Une saison qui s’est achevée sur une nouvelle blessure.
Dans le dernier épisode de son podcast Belgium Performance, Gaspard revient sur ce parcours 2023-2024, avec les étapes par lesquelles il est passé. Certaines positives, d’autres plus douloureuses, en évoquant la dépression sportive. Son témoignage est aussi intéressant qu’enrichissant, inspirant et émouvant. A découvrir via la vidéo YouTube ci-dessous et à écouter sur toutes les plateformes.
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